ラジオ体操 (投稿:黒瀧)

(2018/09/28)

あと3日で10月。私も入社してまる5カ月がたちます。

思えば5カ月前、初めてまかされた仕事?が、朝のラジオ体操の再生ボタン押す係。

何十年ぶりのラジオ体操でしたが、やってみると全部完璧に出来てしまった。

 

すごいっ!体で覚えちゃっている!

おそらく、殆どの日本人がそうなのでは?

 

ラジオ体操は健康維持に誰でも気軽に出来る運動と考え出された体操だそうです。

有酸素運動、ストレッチ、筋トレ、バランス運動が一度に出来るように工夫がされているとの事。

 

子供の頃は、めんどくせ~な!くらいの気持ちでしたが、今は責任ある再生ボタン押す係。

これからも再生ボタンとラジオ体操、毎朝しっかり、やっていこうと思います!

 

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