投稿:清水

フレッシュ・ジンジャーエール(投稿:清水)

(2019/02/26)

生姜は漢方薬にもよく用いられており多くの効能があります。

抗炎症作用・鎮痛作用・血液サラサラ効果・血行促進作用・

殺菌作用・健胃・整腸作用など、とにかく体に良さそうですね。

 

そこで、お勧めなのが、フレッシュ・ジンジャーエールです。

すり下ろした生の生姜をジンジャーエールに加えるのです。

新鮮な生姜の香りと辛さが増してとてもおいしいジンジャーエ

ールになります。生姜の効能も増します!

 

正式なメニューとしているお店はまず存在しませんが、お店の

スタッフにお願いすると、7~8割くらいのお店はすりおろし

生姜(生)を提供してくれます。中には正式メニューに採用して

くれたお店もありました。

健康維持増進のためにも、是非、一度、お試しください。

4+

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住宅の断熱化と健康への影響(投稿:清水)

(2019/02/19)

先日、住宅の断熱化と居住者の健康への影響に関する全国調査・中間

報告会に参加してきました。具体的には、断熱性能が悪い家にお住い

の方が、リフォームや新築できちんと断熱化された住宅に住み替えた

あとに健康状態がどのように改善されたかを分析・研究しています。

居住者様のご協力得て、古い家にお住まいの冬に健康調査(各部屋の

気温、血圧、活動量など)を実施し、住み替え後の冬に同じ調査を行い、

その差がどうかを検証します。最低1年はかかる大掛かりな調査です。

 

今までの調査結果にデータ数が増え、「寒い家は危険」「暖かい家は

健康維持増進できる」ことに関して、より信ぴょう性の高い、研究結

果を確認することができました。

 

部屋間温度差を少なくするため、低温による免疫力の低下を防ぐため、

家全体を暖かくすることが必要です。写真は、慶応大学の伊香賀先生

からの報告で、18℃以下の寝室で寝ている人の割合です。

なんと9割以上の人が寒い部屋で寝ています。イギリスでは、健康を

維持増進するために21℃以上とされています。断熱基準に関する法

規制は無く、設計者は最適な断熱性を提案できる人は少なく、消費者

も正しい情報を得ることができず、寒い家が乱立してしまっているの

実情です。

 

医者や薬に頼らず健康に暮らしていくため(結果として国民医療費

を削減するため)、住宅でのエネルギー使用量を減らし地球温暖化

対策と家計費節約をするためにも、健康維持増進できるレベルの断

熱性のある住宅に暮らすことが大切です。

 

2+

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ヒートショック注意報(投稿:清水)

(2019/02/12)

日本気象協会では、ヒートショックの危険性をお知らせする「ヒートシ

ョック予報」を公開しています。警戒レベルは5段階で表されます。

下図は、本日のヒートショック予報です。沖縄以外の警戒レベルは5段階

最高の「冷え込み警戒」でヒートショックに最も注意が必要です。

 

ここ最近の厳しい寒波は、非常に冷たい空気を伴う北極付近の低気圧「極渦

( きょくうず)」が乱れ、「極渦崩壊」と呼ばれる分裂現象が起き、北極の

寒気が北日本上空に流れ込んだためとされています。北極付近で渦を巻いて

いる寒気の塊が乱れて(2つに分かれ)北日本と北米に南下してきたのです。

数年に何度かは発生する現象ですが、今回のような大きな乱れは珍しく、地

球温暖化による気候変動とも言われています。

地球温暖化の影響は、冬の一時的な大寒波ももたらすのです。

今一度、地球温暖化対策(二酸化炭素を減らす)活動を心掛けましょう。

 

↓画像は日本気象協会のホームページより引用

 

4+

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電力不要なストーブファン(投稿:清水)

(2019/02/05)

ストーブファンは、薪ストーブや石油ストーブの上に置くだけで、

送風ファンが回り暖房空間の温度差を和らげてくれます。

 

このファンは、電源が不要で、ストーブの熱を利用して発電された

電気でモーターを回しています(??)。上部と底部が異なる温度

を持つことで電子がつくられる不思議な原理で「ゼーベック効果」

と呼ばれれています。とても、エコなサーキュレータです。

 

4+

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H様邸の薪ストーブ(投稿:清水)

(2019/01/29)

先日、昨年の春にお引渡しさせていただいたH様邸にお邪魔したと

ころ、とても寒い日であったこともあり、H様は薪ストーブに火を

灯してくれました。

 

薪を燃やす炎からは遠赤外線の熱が放出され、身体を芯まで暖めて

くれました。また、炎を見つめているとなぜか心も癒されます。

薪ストーブのある暮らしを楽しみながら、実際に生活されている

H様がとても羨ましく感じた次第です。

 

当社モデルハウス・住まいづくりサポート館でも薪ストーブのある

暮らしを体験することができます。ご興味のあるかたはお気軽にご

来場ください。

5+

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薪ストーブのある暮らし体験会(投稿:清水)

(2019/01/22)

本格的な冬を迎え、とても厳しい寒さが続いています。

そこで、身体が心から暖まる『薪ストーブのある暮らし・体験会』

を開催いたします。

薪を燃やす炎からは遠赤外線の熱が放出され、身体を芯まで暖めて

くれます。また身体に浸透した遠赤外線は、血管を拡張させ新陳代

謝も高まります。

ご興味のある方、是非、ご来場ください。

 

【開催概要】

●日時:2019年2月3日(日)11:00~16:00

●会場(地図):住まいづくりサポート館・モデルハウス

●ご予約:お電話にて 048-284-5330 担当 清水

3+

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暖かいお家にネコちゃんもご満足(投稿:清水)

(2019/01/15)

昨年お引渡しさせていただいたお施主様(H様)から、この冬に

撮影されたネコちゃんのお写真をお送りいただきました。

 

冬の窓際は寒く、ガラスは結露でびっしょりという印象をお持ち

の方がほとんどではないでしょうか?

H様邸は、当社注文住宅標準の真の健康省エネ住宅仕様。窓には

樹脂製の枠と断熱複層ガラス(LOW-Eアルゴンガス入り)で構成

されている高性能サッシを採用しています。おかげで、窓際も寒

くないようです。

なんと、ネコちゃんが窓際でお昼寝。結露も見当たりません。

 

窓はもっとも熱が逃げやすい部分で、窓の高性能化はとても重要

です。新築時に、高性能サッシを選ぶのはもちろんですが、リフ

ォームで『内側にもう一つ窓を付ける』『ガラスを高性能ガラス

に交換する』などで高断熱化できます。

窓際の寒さでお悩みの方、お気軽にご相談ください。

 

 

 

7+

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M様邸 お引渡し(投稿:清水)

(2018/12/25)

クリスマス、大安、快晴、とてもお日柄の良い本日、M様邸をお引

渡しさせていただきました。

M様のお希望で玄関には引戸を採用いたしました。片側のみ開くタ

イプの片引戸で、片側がガラス製で自然光を取り込めるタイプです。

もちろん、高気密高断熱仕様で断熱性もバッチリです。

 

M様へ

本日はご新居のお引渡し、おめでとうございます。

この度は数多くある建築会社の中から、当社をお選びいただき誠に

ありがとうございました。

省エネで家全体が暖かいお家で、末永く、快適にお過ごしください。

4+

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薪ストーブに火を灯しました(投稿:清水)

(2018/12/18)

一昨日(12/16)のさいたま市の最低気温は、-2.9℃。真冬並み

の寒波が到来し、本格的に暖房を使用する季節となりました。

先日、当社のモデルハウスでも今シーズン初めて薪ストーブに火を灯

しました。本格的な冬を迎える前に試運転です。調子は上々、揺らめ

く炎が体を暖め心を癒やしてくれました。

これから迎える寒い冬、薪ストーブを体験したい方、是非、モデルハ

ウスにお越しください。

4+

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SDGsアイディアブック(投稿:清水)

(2018/12/11)

持続可能な世界(地球)を実現するために、17の目標と169の

やることを決めて、各国が国民活動として取組もうとする国際的な

活動SDGs(持続可能な開発目標)について、わかりやすく、楽

しく学べる本をご紹介します。

 

17の目標ごとに具体的な課題や活動事例が紹介されており、SGD

sを初めて学ぶ方にもおすすめの一冊です。子どもから大人まで楽し

く学べるので、お子様へのクリスマスプレゼントにも最適です。

●書籍名:未来を変える目標 SDGsアイディアブック

●発行元、編者:一般社団法人 Think the Earth

●発売元:紀伊国屋社店

3+

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インフルエンザを予防するのど飴(投稿:清水)

(2018/12/04)

冬になると外気温が下がり乾燥した日が多くなるため、のどがイガ

イガしたり、のどを痛めることがあります。そこで、この季節では

のどをケアするために「のど飴」を服用する人も多いのではないで

しょうか?

 

今日ご紹介するのは、クロモジエキスが配合された風邪予防にも効能

があるのど飴です。

クロモジエキスに含まれるポリフェノール「プロアントシアニジン」

は、間接的にウイルスの増殖を抑えると言われています。服用するこ

とで、のどをケアするのみならず、風邪やインフルエンザなどウィ

ルスの抑制し発病を防いでくれます。

 

スーパーなどでも市販されていますので、一度、試してみてはいかが

でしょうか?(冬を迎え、やや品薄状態らしいです。)

 

6+

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ヒートショック注意報(投稿:清水)

(2018/11/27)

これからの寒い時期、急な気温差により健康を害するヒートショックに

注意が必要です。特に入浴する時の温度差で年間1万7千人もの命が

奪われています(東京都健康長寿医療センター調べ)。

日本気象協会では、ヒートショックの危険性をお知らせする「ヒートシ

ョック予報」を公開しています。警戒レベルは5段階で表されます。

下図は、昨日のヒートショック予報です。沖縄、鹿児島以外では、警戒

レベルでヒートショックの危険性が分かります。

これからの寒い季節、ヒートショック予報も参考し健康に過ごしましょう。

ところで、日本の家では、もともと家全体を暖房すること想定されてなく、

断熱性能が足りない住宅がほとんどです。ですから、冬、洗面所や浴室、

廊下、トイレが特に寒く、ヒートショックのリスクがあるのです。

健康を維持増進できる住宅には、省エネで家全体を暖かくできる断熱性能

が求められます。なるべく少ないエネルギーで、LDKのみならず、洗面

所、浴室、廊下など家全体が暖かくすることが大切です。

 

↓画像は日本気象協会のホームページより引用

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